Nhiều mẹ nghĩ cai bỉm rất đơn giản, khi bé lớn tự khắc sẽ biết cách đi vệ sinh thì tự khắc sẽ cai bỉm thôi. Thực tế lại không dễ chút nào. Không ít ba mẹ phải rơi vào tình trạng con người ta đã cai bỉm nhưng con mình thì đêm nào cũng đầy bỉm, bỏ là phải canh gọi con dậy đi vệ sinh mãi khiến cả hai mẹ con đều mệt.
Thực tế, cai bỉm không phải là cuộc đua. Nếu đúng thời điểm, việc này sẽ diễn ra nhẹ nhàng. Ngược lại, nếu quá sớm hoặc sai cách, bé có thể sợ hãi, chống đối và kéo dài thời gian thích nghi.
Trẻ mấy tuổi có thể bắt đầu cai bỉm?
Thông thường, khi bé bước vào giai đoạn từ khoảng 18 đến 2 tuổi rưỡi là có thể bắt đầu làm quen với việc bỏ bỉm rồi. Mỗi bé cơ địa khác nhau nên thời điểm muốn cai bỉm cũng không giống nhau, do đó mẹ không nên quá vội vàng bắt bé phải bỏ nhanh giống các bé khác.
Mẹ cũng không được cai bỉm hoàn toàn cả ngày lẫn đêm cùng lúc cho bé. Thứ tự đúng phải là cai bỉm ngày trước rồi đến đêm.
Việc cai bỉm là cả một quá trình có bé chỉ mất vài tuần cũng có bé sẽ mất cả vài tháng. Vậy nên, mẹ cần chuẩn bị tâm lý trước để không gây áp lực cho bé khiến bé sợ hãi kéo dài thời gian.
Dấu hiệu bé “sẵn sàng” cai bỉm
Làm sao để biết bé đã sẵn sàng bỏ bỉm chưa? Dưới đây là những dấu hiệu mẹ nhất định không nên bỏ qua:
- Bé bắt đầu khó chịu khi bỉm ướt hoặc bẩn: bé tỏ ra bứt rứt sau mỗi lần tè, kéo bỉm hoặc khó chịu muốn cởi bỉm ra…Đây những dấu hiệu cho thấy bé đã có cảm nhận về việc đi vệ sinh, nền tảng quan trọng giúp việc bỏ bỉm dễ dàng hơn rất nhiều
- Bé bắt đầu biết báo hiệu khi muốn đi vệ sinh: Trẻ biết cách ra hiệu khi trẻ muốn đi tè/ị bằng cách chỉ vào nhà vệ sinh, chạy tìm mẹ hoặc ra một biểu hiện mà mẹ nhìn biết ngay bé sắp đi vệ sinh để giúp, thậm chí có bé nhanh còn biết nói “tè”, “ị” (dù là sau khi đã đi)
- Thời gian giữa các lần tè dài hơn: Khi bé lớn dần, khoảng cách giữa các lần đi tiểu sẽ giãn ra. Bỉm khô 2-3 tiếng hoặc bé không còn tè liên tục nữa…. Đây cũng là dấu hiệu hệ bài tiết của bé đã ổn định mẹ có thể bắt đầu bỏ bỉm cho bé.
- Bé hứng thú với việc dùng bô và có thể ngồi yên: không phải biểu hiện bắt buộc, nhưng những bé hợp tác và hứng thú với việc đi vệ sinh đúng chỗ sẽ nhanh cai được bỉm hơn.
Nguyên tắc cần nhớ: Khi trẻ bắt đầu có một trong các dấu hiệu trên mẹ hãy bắt đầu cai bỉm ngày cho bé. Sau khi, trẻ đã thành thục cai bỉm ban ngày, biết gọi “tè”, “ ị” đúng nhu cầu lúc này mẹ mới cai bỉm đêm. Mọi dấu hiệu cần đến một cách tự nhiên thì hiệu quả cai bỉm cho bé mới càng nhanh.
Ba mẹ cần chuẩn bị gì để bắt đầu cai bỉm cho trẻ?
Ba mẹ cần chuẩn bị khá nhiều đó nhé:
- Chuẩn bị một tâm lý: Tâm lý để không la mắng trẻ và cả tâm lý để sẵn sàng dọn dẹp hiện trường tè dầm của con. Có khi, con đã cai bỉm được lâu ơi là lâu rồi nhưng vẫn đột nhiên tè ướt hết chăn gối. Nhìn chung, Trẻ em dưới 7 tuổi vẫn chưa thực sự kiểm soát được việc tè dầm của mình, nếu dưới độ tuổi này con còn tè dầm là rất bình thường.
- Bô: công cụ hỗ trợ đắc lực giúp trẻ đi vệ sinh. Mẹ nên ưu tiên để trẻ tự lựa màu sắc và hình dáng mong muốn, như vậy trẻ sẽ hứng thú hơn.
- Mặc quần áo dễ mang, dễ cởi cho bé: như vậy mẹ có thể tập luôn cho bé cách tự cởi quần để đi vệ sinh khi muốn mà không cần ai hỗ trợ.
Nếu ba mẹ có sự chuẩn bị tốt, chắc chắn việc cai bỉm cũng sẽ nhanh thành công.
Quy trình cai bỉm đúng cách
Để bé có thể cai bỉm một cách nhẹ nhàng mà không cực bản thân. Mẹ không nên đột ngột cai bỉm hoàn toàn cho bé. Hãy bắt đầu từ cai bỉm ngày trước. Đợi khi, bé biết cách đi vệ sinh không còn tè dầm ban ngày nữa mới bắt đầu cai bỉm đêm.
Vậy mẹ cần làm cách gì để cai bỉm cho trẻ? Cai bỉm không hề khó nhưng ba mẹ cần phải kiên trì.
- Trước tiên, lập bảng quan sát thời gian đi vệ sinh của trẻ: nói đơn giản chính là ba mẹ hãy để ý thói quen của bé, xem bé thường đi vệ sinh vào thời điểm nào hay biểu hiện của bé khi muốn đi vệ sinh, ví dụ sau khi ngủ dậy hay sau uống sữa bao lâu….khi đi thì sẽ kêu mẹ, hay nhăn mặt…. Việc này giúp mẹ chủ động hơn trong việc nhắc bé.
- Tiếp theo, nhắc bé đi vệ sinh: mẹ có thể nhẹ nhàng nhắc bé ngồi bô khi gần đến thời gian ước định, hay nhận ra biểu hiện bé đang muốn đi vệ sinh. Việc nhắc nhở và không ép buộc sẽ giúp bé dần hình thành thói quen đi vệ sinh một cách tự nhiên mà không áp lực.
Lưu ý: ba mẹ tuyệt đối không nên la mắng khi trẻ lỡ tè dầm, hay ép buộc con phải ngồi vào bô đi vệ sinh khi con không muốn. Sự sợ hãi hoặc xấu hổ có thể khiến bé căng thẳng, từ đó làm quá trình cai bỉm kéo dài và khó thành công hơn rất nhiều.
Tóm lại, Chỉ cần ba mẹ kiên nhẫn một chút, tinh tế quan sát một chút, hành trình bỏ bỉm của con sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều – không cần tốn nước mắt, không cần áp lực, mà vẫn hiệu quả.
