Sữa công thức là những dòng sữa với nhiều dưỡng chất nhằm hỗ trợ các bé trong các giai đoạn phát triển. Cách pha sữa công thức chắc chắn không khó, chỉ là pha sao cho chuẩn và đảm bảo giữ trọn vẹn chất dinh dưỡng trong sữa lại không dễ.
Cần lưu ý gì để pha sữa công thức đúng chuẩn
Để đảm bảo cách pha sữa công thức đúng chuẩn mẹ cần chú ý những điều sau:
- Luôn vệ sinh và tiệt trùng dụng cụ pha sữa trước khi pha, đảm bảo các dụng cụ luôn được vô trùng để không ảnh hưởng tới chất lượng cũng như hàm lượng dinh dưỡng trong sữa.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng. Sữa công thức vậy nên pha sữa cũng phải đúng công thức yêu cầu. Pha sữa quá loãng hay quá đặc hơn so với công thức đều ít nhiều ảnh hưởng tới chất lượng sữa cũng như sức khỏe của bé. do đó nắm rõ hướng dẫn sử dụng là việc mẹ bắt buộc phải nhớ và làm theo.
- Dùng muỗng đo lường đính kèm sản phẩm để có thể đo lượng sữa cần pha chuẩn nhất, trường hợp muống này mất mẹ nên mua muỗng có chia vạch định lượng để lấy sữa được chính xác hơn.
- Mẹ nên dùng nước đóng chai để đun sôi để nguội và pha sữa để đảm bảo tiệt trùng tốt nhất.
- Đa số các loại sữa công thức đều sẽ không dùng nước nóng vừa đun sôi để pha, vì trong sữa có rất nhiều chất dinh dưỡng không chịu được nhiệt cao nên khi pha nước nóng những dưỡng chất này sẽ dễ bị mất đi. Vậy nên để đảm bảo mẹ nên đun sôi nước để tiệt trùng sau đó chờ nước nguội bớt mới pha sữa, mẹ nên dùng nhiệt kế để theo dõi nhiệt độ nước, chờ đến khi nước giảm tới đúng nhiệt độ yêu cầu mới pha sữa. Tất nhiên mẹ cũng không nên để nước quá nguội mới pha sữa vì sữa lạnh rất dễ có vi khuẩn xâm nhập khiến bé có nguy cơ bị đau bụng, tiêu chảy, đầy bụng rất cao.
Những điều cần nhớ khi cho bé uống sữa công thức
Khi cho bé sử dụng sữa công thức mẹ cần lưu ý những điều sau:
- Luôn kiểm tra nhiệt độ sữa đã pha trước khi cho con uống, đảm bảo sữa có ấm nóng phù hợp tránh làm con bị bỏng. Tất nhiên mẹ cũng không nên để con uống sữa quá nguội lạnh nhé, các bé sơ sinh thì sữa ấm sẽ giúp bé dễ tiêu và đỡ bị lạnh bụng khó chịu hơn.
- Nên cho con uống sữa đã pha ngay khi vừa pha xong, vì đây là thời điểm uống sữa tốt nhất và sữa còn nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng.
- Không nên pha quá nhiều sữa công thức một lần, mẹ chỉ nên pha vừa đủ lượng sữa con uống mỗi cữ, trường hợp bé không sử dụng hết sữa đã pha, mẹ cần bảo quản tủ lạnh ngay, và nên cho con sử dụng luôn vào cữ tiếp theo. Sữa đã pha qua 24h mẹ nên đổ bỏ và pha sữa mới cho con.
- Dùng lò vi sóng để pha hoặc hâm sữa cho trẻ rất dễ khiến sữa mất chất, mẹ nên hạn chế dùng cách pha và hâm sữa này. Thay vào đó mẹ có thể đầu tư máy hâm sữa để giữ được hương vị và dưỡng chất của sữa mẹ nhé.
- Cho con uống sữa theo đúng nhu cầu dinh dưỡng ở từng độ tuổi của trẻ. Không nên ép con uống quá nhiều sữa, hãy để con được hấp thụ chất dinh dưỡng từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau nữa mẹ nhé.
Cách bảo quản sữa công thức đúng cách
Đại đa số các loại sữa bột công thức, sau khi khui đều chỉ nên sử dụng trong vòng một tháng. Điều này cũng là để giúp sữa còn giữ được dưỡng chất và đảm bảo sức khỏe cho bé.
Sữa khi đã khui, sau mỗi lần sử dụng mẹ luôn phải đóng kín nắp cẩn thận, đảm bảo nơi cất sữa luôn khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp hoặc những nơi có nhiệt độ cao như gần bếp, gần lò nướng,…
Một lưu ý quan trọng, là sữa công thức chỉ nên bảo quản ở nhiệt độ phòng, hộp sữa bột đã mở nắp mẹ không nên bảo quản tủ lạnh, vì ngăn mát tủ lạnh có độ ẩm rất thấp sữa sẽ dễ vón cục, còn ngăn đông thì lại quá lạnh, có thể diệt mất rất nhiều lợi khuẩn có trong sữa.
Sữa công thức là một nguồn dinh dưỡng rất đặc biệt và có thể dùng để thay thế sữa mẹ khi cần thiết. Vậy nên việc pha và bảo quản sữa đúng cách là việc không thể xem nhẹ. Mẹ hãy luôn chú ý cẩn trọng để các con khi sử dụng sữa công thức có thể tăng trưởng một cách tối ưu mẹ nhé.
Xem thêm: Có nên thay thế hoàn toàn sữa của con bằng sữa hạt dinh dưỡng?
