Thời điểm cuối hè đến đầu thu là lúc bệnh đau mắt đỏ ở trẻ có nguy cơ bùng phát mạnh mẽ nhất. Đau mắt đỏ lại là bệnh lý có khả năng lây lan nhanh chóng với nguy cơ bùng phát dịch cao. Do đó, ba mẹ nên chuẩn bị sẵn phương pháp đề phòng cũng như phương án chăm sóc trẻ bị bệnh đúng cách, để giúp trẻ mau khỏi, hạn chế lây lan và tránh biến chứng.
Bệnh đau mắt đỏ ở trẻ là bệnh gì?
Bệnh đau mắt đỏ ở trẻ có tên y học là viêm kết mạc cấp, là tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng màng kết mạc – lớp màng mỏng trong suốt bao phủ lòng trắng của mắt và mặt trong mí mắt.
Bệnh đau mắt đỏ có thể được gây ra do sự tấn công của vi khuẩn, virus hay các phản ứng dị ứng, kích ứng với thành của thuốc nhỏ mắt, bụi bẩn, phấn hoa…thực tế đa số trẻ bị đau mắt đỏ là do siêu vi, và thường gặp nhất là do Enterovirus và Adenovirus.
Khi trẻ bị bệnh đau mắt đỏ thường xuất hiện các triệu chứng sau:
- Mắt đỏ, cộm như có cát
- Chảy nước mắt, chảy ghèn (trắng, vàng hoặc xanh)
- Ngứa hoặc đau mắt
- Mí mắt sưng, dính chặt khi ngủ dậy
- Nhạy cảm với ánh sáng (chói mắt)
- Có thể kèm theo sốt, đau họng (nếu do virus)
Cách chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ
Bệnh đau mắt đỏ ở trẻ thường lành tính không quá nguy hiểm, nên đa số trẻ mắc bệnh đều sẽ được bác sĩ kê thuốc và cho về nhà điều trị. Vậy nên, ba mẹ cần chăm sóc đúng cách để giúp trẻ mau khỏi, hạn chế lây lan và tránh biến chứng. Có thể thực hiện chăm sóc theo hướng dẫn sau:
- Vệ sinh mắt đúng cách:
Đây được xem là bước quan trọng nhất trong quá trình điều trị bệnh đau mắt đỏ cho bé. Trước khi rửa mắt cho bé, ba mẹ cần rửa tay thật kỹ bằng xà bông để diệt khuẩn, sau đó dùng một chiếc gạc hoặc khăn sạch đã được khử khuẩn, thấm nước sạch và cẩn thận lau quanh vùng mắt cho trẻ. Trẻ có ghèn mắt, mẹ nên dùng tăm bông lấy hết ghèn cho trẻ. Sau khi mắt được làm sạch, mẹ nhỏ nước muối sinh lý 0.9% để rửa mắt cho trẻ thực hiện 3–4 lần/ngày.
Lưu ý: Khi vệ sinh mắt cho trẻ, mẹ nên thực hiện từ mắt không bị nhiễm sang mắt bị nhiễm, từ mắt bị nhẹ sang mắt bị nặng. Tuyệt đối không dùng lá cây (trầu, dâu…) hay mẹo dân gian để rửa mắt cho bé.
- Dùng thuốc theo chỉ định:
Nếu trẻ đã được đi khám bác sĩ và có thuốc nhỏ mắt để điều trị thì mẹ dùng theo hướng dẫn của bác. Cách nhỏ mắt đúng sẽ là: mỗi lần 1–2 giọt, không chạm đầu lọ vào mắt.
- Giữ vệ sinh cá nhân:
Việc giữ vệ sinh cá nhân cho bé sạch sẽ là giải pháp tốt nhất để giữ cho mắt bé không nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng và lây lan đến các cơ quan khác trong mắt. Mặt khác, Đau mắt đỏ có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào, cả nam và nữ, cả trẻ em, người trưởng thành hay người già. Một khi trẻ bị đau mắt đỏ thì ai cũng sẽ có nguy cơ bị lây vì vậy ba mẹ cần chú ý thực hiện các biện pháp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh:
- Giặt khăn mặt, gối, mền riêng của trẻ.
- Không cho trẻ dụi tay vào mắt.
- Cắt móng tay trẻ ngắn, rửa tay thường xuyên.
- Bổ sung dinh dưỡng
Trong quá trình điều trị bệnh, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý cũng là yếu tố quan trọng giúp bé nhanh hồi phục. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, nhất là vitamin A, vitamin C và kẽm sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm viêm. Ngoài ra, các thực phẩm chứa nhiều axit béo, omega-3 còn có tác dụng bảo vệ mắt khỏi các tác động từ bên ngoài, giúp mắt khỏe mạnh. Ngoài ra, Bố mẹ nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước hơn để giúp cơ thể đào thải tác nhân gây bệnh ra ngoài và bù lại lượng nước đã mất do các triệu chứng của bệnh gây ra.
Thông thường, bệnh đau mắt đỏ ở trẻ có thể tự khỏi sau 5-7 ngày, cũng có thể lâu hơn nếu tác nhân gây bệnh là do virus. Tuy nhiên, bệnh đau mắt đỏ vẫn có thể biến chứng vậy nên trong quá trình chăm sóc trẻ tại nhà, bố mẹ cần theo dõi chặt chẽ các biểu hiện của trẻ và đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay khi bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm hay xuất hiện bất thường như:
- Nước mắt có mủ
- Sốt cao
- Phát ban
- Mờ mắt
- Nhạy cảm với ánh sáng
Biện pháp phòng ngừa trẻ bị đau mắt đỏ
Ba mẹ có thể phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ cho con bằng cách duy trì những biện pháp sau đây:
- Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Trẻ tắm gội, vệ sinh cơ thể mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt là tay trẻ, việc tay trẻ tiếp xúc nguồn lây và dụi tay lên mắt chính là đường truyền nhanh nhất của bệnh. Vậy nên, để phòng ngừa ba mẹ cần tập cho trẻ có thói quen không dụi mắt và luôn rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, hắt hơi ho hay đi ra ngoài về….Song song với đó, ba mẹ cũng nên cắt móng tay gọn gàng cho trẻ để tránh vi khuẩn trú ngụ và gây nhiễm khuẩn khi trẻ vô tình dụi mắt.
- Xây dựng môi trường sống sạch sẽ lành mạnh: Đảm bảo nhà cửa thoáng mát, đủ ánh sáng, không bị bụi bẩn, ẩm thấp. Nhà ở, đồ dùng và đồ chơi của trẻ cần được dọn dẹp sạch sẽ, sắp xếp gọn gàng. Giường và chăn gối cũng cần được giặt sạch thường xuyên và phơi nắng tránh ẩm mốc. Dù ở nhà hay ở trường mẹ cũng nên chuẩn bị và dạy trẻ thói quen dùng riêng đồ cá nhân như khăn, cốc uống nước hay chăn gối..
- Tránh tiếp xúc nguồn lây: Ba mẹ nên cố gắng tránh cho bản thân hay trẻ tiếp xúc gần với người đang bị đau mắt đỏ.Trong mùa dịch, hạn chế đến nơi đông người, nơi công cộng, khu vui chơi, hồ bơi, lớp học nếu không cần thiết.
Ngoài ra, ba mẹ cũng có thể phong bệnh đau mắt đỏ cho trẻ bằng những thực phẩm giàu vitamin A, C, kẽm giúp tăng sức đề kháng như: Cà rốt, rau xanh, đu đủ, cam, bưởi, trứng, cá, …
Đau mắt đỏ nhìn chung tuy lành tính nhưng vẫn là căn bệnh dễ lây lan. Khi bị bệnh, tốt nhất cha mẹ nên ngay lập tức đưa trẻ đến các bệnh viện mắt chuyện khoa để khám và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng đáng tiếc xảy ra.
